Czy AA jest dla Ciebie?

Tylko Ty możesz zdecydować, czy AA jest dla Ciebie i czy może Ci pomóc.

My staliśmy się członkami AA, gdy zaprzestaliśmy prób opanowania naszego picia. Wciąż nie możemy pogodzić się z myślą, że nigdy nie będziemy pić bezkarnie. Inni członkowie AA powiedzieli nam, że jesteśmy chorzy. Zawsze tak sądziliśmy! Zdaliśmy sobie sprawę, że wielu innych cierpiało z powodu takiego samego poczucia winy, osamotnienia i beznadziejności jak my. Zrozumieliśmy, że powodem naszych cierpień była choroba – ALKOHOLIZM.

Postanowiliśmy stawić czoła temu, co alkohol z nami zrobił. Oto pytania, na które staraliśmy się odpowiedzieć UCZCIWIE. Jeśli odpowiedziałeś TAK cztery lub więcej razy, możesz mieć poważny problem z piciem. Sprawdź, ile razy Ty odpowiesz TAK.

Pamiętaj: przyznanie się do problemu nie hańbi.

1. Czy kiedykolwiek postanowiłeś nie pić przez tydzień lub dłużej, a udało Ci się tylko przez kilka dni?
   Większość z nas w AA składała takie obietnice sobie i bliskim, ale nigdy ich nie dotrzymywaliśmy. W AA powiedziano nam: „Po prostu spróbuj nie pić dziś”. Jeśli nie pijesz dziś, nie upijesz się.

2. Czy chciałbyś, żeby ludzie zajęli się swoimi sprawami, a nie Twoim piciem i przestali mówić Ci, co masz robić?
   W AA nie mówimy nikomu, co ma robić. Rozmawiamy o naszym piciu, problemach i rozwiązaniach. Chętnie pomożemy, jeśli TY tego chcesz.

3. Czy zmieniałeś rodzaj alkoholu, mając nadzieję, że to powstrzyma Cię przed upiciem?
   Próbowaliśmy wszystkiego: słabszych alkoholi, piwa, picia tylko w weekendy. Ale jeśli piliśmy cokolwiek z alkoholem, w końcu się upijaliśmy.

4. Czy w ostatnim roku po przebudzeniu musiałeś skorzystać z „klina”?
   Czy potrzebowałeś kieliszka, by zacząć dzień lub przestać się trząść? To pewny znak, że nie pijesz „towarzysko”.

5. Czy zazdrościłeś ludziom, którzy piją i nie mają z tego powodu kłopotów?
   Często zastanawialiśmy się, dlaczego nie jesteśmy jak inni, którzy mogą pić lub nie.

6. Czy w minionym roku miałeś problemy z powodu picia?
   Bądź uczciwy! Lekarze mówią: jeśli masz problem z alkoholem i pijesz, będzie tylko gorzej. Jedyna nadzieja to przestać pić.

7. Czy Twoje picie powoduje kłopoty rodzinne?
   Przed AA myśleliśmy, że pijemy przez innych lub kłopoty rodzinne. Nie widzieliśmy, że to picie wszystko pogarsza. Picie nigdy nie rozwiązywało problemów.

8. Czy próbowałeś wypić na przyjęciu „jeszcze jeden kieliszek”, bo było Ci za mało?
   Większość z nas piła przed imprezą „dla kurażu”. Jeśli na przyjęciu było „za mało” alkoholu, szukaliśmy miejsca, by pić więcej.

9. Czy wmawiasz sobie, że możesz przestać pić, kiedy chcesz, mimo że upijasz się wbrew woli?
   Oszukiwaliśmy się, że pijemy, bo chcemy. W AA dowiedzieliśmy się, że po pierwszym kieliszku nie możemy przestać.

10. Czy opuszczałeś pracę lub szkołę z powodu picia?
    Wielu z nas usprawiedliwiało się chorobą, a prawda była taka, że mieliśmy kaca lub byliśmy pijani.

11. Czy miałeś „urwane filmy”?
    To godziny lub dni picia, których nie pamiętamy. W AA dowiedzieliśmy się, że to wyraźny znak alkoholizmu.

12. Czy czułeś, że Twoje życie byłoby lepsze, gdybyś nie pił?
    Zaczęliśmy pić, bo alkohol sprawiał, że życie wydawało się lepsze – na chwilę. W AA zrozumieliśmy, że to pułapka. Piliśmy, by żyć, i żyliśmy, by pić.

Czy odpowiedziałeś TAK cztery lub więcej razy?
Jeśli tak, możesz mieć problem z alkoholem. Dlaczego to mówimy? Bo tysiące ludzi w AA przekonało się o tym najtrudniejszą drogą. Tylko Ty możesz zdecydować, czy AA jest dla Ciebie. Zachowaj otwarty umysł. Jeśli chcesz, pokażemy Ci, jak przestaliśmy pić – wystarczy telefon.

AA nie obiecuje rozwiązania wszystkich problemów, ale pokażemy, jak żyć bez alkoholu, dzień po dniu. Trzymamy się z dala od pierwszego kieliszka – bez niego nie ma dziesiątego. Po odstawieniu alkoholu odzyskaliśmy kontrolę nad życiem.

Kim są Anonimowi Alkoholicy?
AA to wspólnota mężczyzn i kobiet, którzy dzielą się doświadczeniem, siłą i nadzieją, by rozwiązać problem alkoholizmu i pomóc innym w wyzdrowieniu. Jedyny warunek uczestnictwa to chęć zaprzestania picia. Nie ma składek ani opłat – utrzymujemy się z dobrowolnych datków. AA nie jest związane z żadną sektą, wyznaniem, polityką, organizacją ani instytucją. Nie angażujemy się w polemiki, nie popieramy ani nie zwalczamy żadnych poglądów. Naszym celem jest trwać w trzeźwości i pomagać innym alkoholikom w jej osiągnięciu.

Tytuł oryginału: „Is A.A. for You? Twelve Questions Only You Can Answer”
Wydawca: Fundacja Biuro Służby Krajowej Anonimowych Alkoholików w Polsce
Copyright: A.A. Grapevine, Inc. Przedruk za zgodą.